化学流産体験談!症状は?腹痛は?

妊活

化学流産とは、受精卵がいったん着床したのに、そこから成長できず、流れてしまう事です。超初期の流産ではありますが、「流産」にはカウントされません。
妊娠を希望していて、初期から妊娠検査薬をやっていると陽性が出たあと結構すぐ陰性になり生理が来ます。普通なら気づかない流産と言われています。
その化学流産、私は過去に3回ありました。症状や腹痛は毎回違いました。
私の体験から3回の化学流産の症状や腹痛についてご紹介して行きたいと思います。
どうぞ、最後までお付き合い下さい。

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化学流産!一番辛かった症状は腹痛!

化学流産で、症状として思い浮かぶのは「腹痛」でしょう。
私は過去の化学流産で、2回「腹痛」を体験しました。
その症状についてご紹介します。

生理が来てからの腹痛!塊も出た!

超初期用の妊娠検査薬で、D14日目薄く陽性の線が見えました。
チェックワンファストです。
その翌日、もの凄い腹痛と共に生理になりました。この痛みは生理痛の痛みです。生理痛である腰痛も、その時はかなり痛かったです。
痛みからか寒気もあり、ロキソニンを服用しました。
この時は初めての体験でビックリしてしまい、当時子宮筋腫でお世話になっていた婦人科に駆け込みました。
そこの医師はとても慎重な方でしたので、何か(子宮外妊娠など)あっては大変だと総合病院へすぐ行くように言われ、紹介状を頂いて総合病院に受診に行きました。
結果としては、化学流産でした。
初めてでしたので、ショックが大きかったのを覚えています。

そして、生理の出血と一緒に白っぽい塊も出ていました。
これが赤ちゃんだったんだと喪失感半端なかったです。
出血量もいつもより多かったです。

これが、初めての化学流産です。

着床時期に突っ張る痛みと寒気!

これは3回目の化学流産の時です。
タイミングを取っていて、そろそろ着床時期だと思っていた頃、夕食を食べていたら、急にお腹が突っ張るような、引っ張られるような痛みが始まりました。
最初は「おお、よしよし!着床してくれたんだな!」と思っていたのですが、その痛みが時間を追うごとに強くなったのです。
「何かおかしいな」と思いながら、薬も飲みたくないし早めに寝ようとベッドに入ったのですが、どんどん痛くなり寒気も出てきて全然寝られません。
痛みで呼吸も荒くなって来たので、「これはまずい」と思い、ロキソニンを服用しました。
それで痛みが消えたので寝る事が出来ました。
翌日、やはり同じような痛みがありましたが、仕事に行きました。
体を動かしながら冷や汗も出ていたと思います。
深呼吸をしばらく続けていると、腹痛が治まって行ったのです。
これで大丈夫だと思ったのですが、気になったので帰宅してからフライングしました。
ドゥテストです。
この時も薄く陽性の線が出ました。
翌日、再びフライングしたら線がより薄くなり生理も来たので化学流産でした。
生理痛は普段通りで、出血量も変わらず、塊も出ませんでした。

ちなみに2回目の化学流産の時は、全く症状はなかったです。
2回目は結構ねばってくれて、D37くらいまで行ったと思います。

こんなに化学流産ばかりで大丈夫なのかと心配になりますが、化学流産は「流産」にカウントされないので、「しょうがない」で終わりになりました。

化学流産が起こる原因を調べてみましたので、次でご紹介します。

化学流産!原因はなに?

化学流産の主な症状は「腹痛」だと思いますが、では化学流産の原因は何なのでしょうか?

受精卵の染色体異常が影響していると言われています。
受精卵の40%~70%は成長途中に失われ、着床早期までになくなるとも言われています。

まさに妊娠は奇跡やないかい!

受精卵の染色体異常の原因は?

・排卵直前の卵子の中で起こる分配異常
・1つの卵子に複数の精子が受精する多精子受精
・精子側の異常
・受精後の分割がうまくいかない

ちなみに、不育症の4大原因は

・抗リン脂質抗体陽性
・子宮形態異常
・夫婦どちらかの染色体異常
・胎児染色体異常

調べてみたら、染色体異常が入っていましたので、不育症も視野に入れておいた方が良いのかもしれません。

受精卵の染色体異常を防ぐには?女性

生活面

・適度な運動(体を温める程度)
・適度な入浴(血行を良くする程度)
・ストレスを溜めない

内服薬・サプリメント

・ビタミン(特にB、C、D、E)
・コエンザイムQ10
・DHEA
・亜鉛
・漢方薬
など

この中でもDHEAは有効性が論文で報告されているそうです。

DHEAを増やすには?サプリ以外

筋トレを行う事で増えると報告されています。
特に下半身の筋肉を使う運動が効果的だと言われています。
例えば、スクワットやウォーキングなど。
ウォーキングは散歩ではなく、坂道や階段など負荷をかけると良いようです。

ちょうど私も少し前に筋トレ15分×2回(午前と午後)、ウォーキング8000歩以上、ブルブルマシーン(ドクターエア)を毎日の目標にして頑張っています。
たまたま、腰痛が酷くあり、その軽減の為に始めたものでしたが、思わぬ産物があるようです。

1週間やっただけで、効果を実感できますので、一緒に頑張ってみませんか?
おすすめの筋トレ紹介記事はこちらです。

妊活中は運動して良いの!?筋トレ動画3選!
たまに無性に運動したくなる事ありませんか? 私はあります。自分が太ったと感じたら何かやらなくてはと思うのです。 継続できれば一番良いのですが、人間って楽な方に流されてしまいますよね。 何か特別な疾患があって運動をしてはいけないと医師に言われている人以外は、妊活中も運動や筋トレはしても大丈夫です! ただ、ストイックになりすぎて体脂肪率17%を切ってはいけませんよ! 体脂肪率を落としすぎると生理が止まったりして、妊活にはなりませんからね。 妊活中ではなくても筋トレをするのが良いみたいなので、今回は筋トレなどご紹介していきます! どうぞ最後までお付き合い下さい。

ドクターエアはこちらです。

受精卵の染色体異常を防ぐには?男性

生活面

・栄養バランスのとれた食事
・適正な体重管理と運動
・禁煙、飲酒は適度
・適切な睡眠
・股間の温め過ぎは禁物
・下着は締め付けの少ない物

サプリメント

・亜鉛
・ビタミン(C、E、B12)
・カルニチン
・コエンザイムQ10
など

食事で全てを補う事は出来ませんので、サプリメントを利用しましょう。
私たち夫婦がクリニックですすめられて飲んでいるサプリはこちらです。

 

化学流産体験談!症状は?腹痛は?まとめ

化学流産の体験談を主にご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか?
症状は腹痛が多いようです。私も3回中2回は凄い腹痛でした。
サプリメントについては、Twitterなどで皆さんが議論されていますので、私も色々調べて、記事にしてみようと思っています。
筋肉を作る事で一番大事なことは、食事です。その次に運動です。
なんだか、それと同じだなと思いました。
筋トレしてサプリ飲んでDHEA盛り盛りで、12月の採卵時どういう効果が出るか、私で実験するので、楽しみにしていて下さい!
効果がなかったら怖いですが。
それでは、最後までお付き合い頂き、ありがとうございました。

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